0
( 31-12-2022 - 11:24 AM ) - Lượt xem: 220
*CÔNG DỤNG
-Ổn định huyết áp
-Cân bằng chỉ số Cholesterol
-Hạn chế nguy cơ về bệnh tim mach
-Tăng cường chức năng gan và thận
-Phòng ngừa bệnh đường hô hấp như hen suyễn.
*CÁCH DÙNG
Cho 15 – 30g nấm đã cắt lát đun với 2 lít nước, để lửa liu riu trong 10 phút. Sau đó vớt nấm ra, xắt nhỏ rồi đổ vào nước cũ đun tiếp 10 phút lửa nhỏ. Vớt bã, đun thêm 2 lần nữa với tổng cộng 1 – 1.5 lít nước. Gộp nước thu được, thêm đường hoặc mật ong nguyên chất vào uống.
Cho nấm cắt lát vào phích, hãm với nước sôi trong 1 giờ sau đó uống trong ngày thay nước.
Cho bột nấm linh chi vào ấm trà hãm bằng nước thật sôi, đợi khoảng 5–10 phút rồi uống cả bã. Bạn có thể sẽ thấy hơi khó chịu khi uống nhưng theo khuyến cáo của các nhà khoa học, cách này sẽ giúp bạn tận dụng được hết các công dụng của loại thảo dược này.
Bạn có thể dùng nước từ thảo dược này để nấu canh, súp hay các món hầm. Đây là những món ăn bổ dưỡng dành cho người mới ốm dậy và người già yếu.
Liều dùng: 15-30g/ngày
Nguồn: internet.
Chat Zalo
Chat Messenger
